干豆腐炒紫甘蓝独家

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干豆腐炒紫甘蓝

紫甘蓝有着很好的刮油养颜的作用，多吃对身体有着极大的益处，紫甘蓝中含有的花青素较高，对嫩肤，养颜，减少皱纹等，起到很重要的作用。

食材明细

主料

辅料

干豆腐炒紫甘蓝的做法步骤

1.1张干豆腐，1个小紫甘蓝，半个洋葱。
2.把紫甘蓝掰开，用清水加点醋泡洗干净。
3.切成丝。
4.干豆腐也切丝。
5.准备好所有食材。
6.平底锅加热加点油炒香洋葱。
7.加紫甘蓝翻炒，为了保留花青素加1勺白醋。
8.加干豆腐丝翻炒。
9.最后加盐，五香粉再加一点白糖翻炒均匀。
10.家常菜，干豆腐炒紫甘蓝。

分类：热菜家常菜

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