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黄鳝骨汤
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黄鳝,其肉嫩鲜美,营养丰富,含蛋白质,DHA,卵磷脂,维生素A等。而且有补气养血滋补肝肾,是一道适合夏秋季食用汤品
简单
煮
鱼香
半小时
主料
黄鳝鱼骨
3条(带头尾)
辅料
姜片
3片
胡椒粉
少许
盐
少许
油
少许
米酒
少许
葱花
少许
黄鳝骨汤的做法步骤
1.
买回来用面粉加盐把黄鳝鱼骨洗干净
2.
剁成长段
3.
热锅放油,把姜片炒香
4.
把黄鳝鱼骨放下锅炒至变色
5.
加入适量开水,大火烧开
6.
转中小火盖上盖子煮20分钟
7.
调少许胡椒粉,盐,滴几滴米酒,撒上葱花即可
8.
分类:
汤类
家常菜
查看全部(共8步)
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