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炒酸奶
云食间
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夏天离不开冰品,自己在家做炒酸奶,想放什么材料都可以,制作过程也很简单,我家一周至少做三次。
简单
冷冻
酸甜
一小时
食材明细
主料
酸奶
200克
蓝莓果酱
2勺
辅料
蟠桃
1个
炒酸奶的做法步骤
1.
首先准备好主要材料
2.
蟠桃去皮切成小丁,尽量切小一些。将酸奶和果酱搅拌均匀。
3.
把酸奶倒入烤盘中,撒上桃子粒,放入冰箱冷冻至硬就可以了。
4.
冻好后切成小块就可以吃了
小窍门&温馨提示
酸奶是自制浓稠酸奶,果酱是东北野生蓝莓果酱,蓝莓除了可以保护视力,还含有丰富的花青素哦。抗氧化能力非常赞。尤其是东北的野生蓝莓,花青素含量是普通蓝莓的40倍。起到事半功倍的效果哦。
分类:
小吃
家常菜
自制酱料
下午茶
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