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白灼菜心
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初级
焯
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
菜心
适量
大蒜
适量
辅料
酱油
适量
白灼菜心的做法步骤
1.
菜心掰开洗净。
2.
锅中放水烧开,放入菜心,焯烫后捞入凉水中过凉。
3.
让菜心挤净水分,放入盘中。
4.
大蒜切末。
5.
锅中放油烧热,放入蒜末爆香。
6.
放入酱油爆香。
7.
浇在菜心上。
8.
白灼菜心就做好了。
9.
清淡可口。
10.
非常好吃。
11.
开动吧😊
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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