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蚝油芥蓝

putimama 发布
蚝油芥蓝

芥蓝中胡萝卜素,维生素C含量很高,以炝拌方法居多,保持其质脆、色美、味浓之特点。从中医角度来讲芥蓝味甘、性辛,有利水化痰、解毒去风的作用。

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蚝油芥蓝的做法步骤

分类: 热菜 家常菜
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