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酸菜鲫鱼
幽幽奇
简易酸菜鱼,标配酸菜鱼需要片鱼、码味、吊汤、油滋,总要耗费一番功夫;平日里总想慵懒一下,来一道快手酸菜鲫鱼吧~
初级
煮
酸咸
二十分钟
主料
鲫鱼
300g
辅料
酸菜
50g
南瓜
50g
豆芽
2g
五花肉
1块
调料
海南灯笼椒酱
1勺
姜
1块
蒜
1只
蚝油
1匙
生抽
1勺
油
适量
泡脚
6颗
盐
适量
酸菜鲫鱼的做法步骤
1.
食材准备,鲫鱼花刀,食盐料酒码味静置;辅料洗净,五花肉切丝或剁肉沫备用。
2.
酸菜洗净,豆芽摘洗干净备用。
3.
南瓜去皮,上锅蒸熟碾压成泥~
4.
热火冷油下鲫鱼煎制,煎鱼多一秒耐心再翻面,从肚子处往背处翻面确保鱼皮不破~煎好盛出备用~
5.
煎鱼底油下五花肉翻炒出油,下姜蒜翻炒,下酸菜泡椒翻炒,下南瓜翻炒~
6.
倒入热水稍微熬制5分钟左右~
7.
放入煎好的鲫鱼,不要盖锅盖大火继续煮,加盐、耗油、生抽调味,如果翻面没有信心用锅铲不断舀汤淋满鱼身~全程约5分钟左右~
8.
放豆芽继续咕咚咕咚~
9.
散红椒碎,还可以添葱花香菜增加食欲!哈哈😄
小窍门&温馨提示
煎鱼不粘锅小贴士:抹盐,多一秒的耐心,从肚子往背部翻面,油多点晃锅将油侵润鱼头鱼尾处煎炸翘起后可翻面~
分类:
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