小窍门&温馨提示
1.蔬菜食材不一定非要是玉米和香菇,可以根据自己的实际情况删改,例如:豌豆、藕丁、胡萝卜丁、笋丁,甚至土豆丁。最好避免绿叶蔬菜,例如:白菜、油菜等。
2.如果不喜欢吃鸡蛋,可以用淀粉取代蛋清,可以达到同样的作用(粘合肉馅);也可以用鹌鹑蛋代替,同样的做法,蒸之前在肉饼上凹多个小洞,分散开就好。
3.上锅蒸的时间不一定非要20分钟,依个人实际情况而定。如果喜欢吃流心蛋,可以15分钟左右;如果盘子较深,食材堆积较厚,还是建议20分钟比较好,反之可以适当减少时间。
4.如果是在宿舍,没有炒锅、电磁炉等设备,用最简单的电饭煲也可以制作。只是米饭容易扑锅,同时蒸的时候,米饭的水不要过多,以免向上沸腾时没过笼屉的肉饼。