燕麦南瓜粥

• 
  1.大米、燕麦分别浸泡一小时。
• 
  2.南瓜削皮，切块。
• 
  3.南瓜块放蒸锅里蒸熟。
• 
  4.蒸好南瓜块加少许水，放料理机中打成泥。
• 
  5.把泡好的大米、燕麦放入高压锅中。选浓稠档，18分钟。
• 
  6.粥煮好了。
• 
  7.加南瓜泥搅拌。
• 
  8.加少许盐调味。不喜欢可以不加。

小窍门&温馨提示