蒜苔洋葱炒鱿鱼须独家

一溪月发布

蒜苔洋葱炒鱿鱼须

麻辣，配菜丰富，鱿鱼须入口筋软，好吃下饭。

食材明细

主料

辅料

蒜苔洋葱炒鱿鱼须的做法步骤

1.鱿鱼须适量。
2.切成三指段，清水洗净。
3.锅内适量水烧开，鱿鱼须段放入焯一下捞出。
4.凉水洗一下，炒时筋道好吃。
5.切好的洋葱，蒜苔，小米椒，姜丝。
6.锅内适量油烧热，姜蒜，麻椒，干红辣椒炒香。
7.适量麻辣火锅底料炒出红油。
8.鱿鱼须倒入翻炒几下。
9.洋葱，蒜苔，小米椒放入翻炒至断生。
10.适量盐，生抽调味儿，翻炒均关火盛盘。
11.成品。
12.成品。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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