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鲜辣鱿鱼洋葱圈
馋嘴乐
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鱿鱼的海鲜味和洋葱的辛辣以及尖辣椒的清辣搭配成完美的的“鲜辣”。并且这三种普通的食材却又有一种难得的特点,都可以切出圆圈的形状。
初级
炒
微辣
十分钟
食材明细
主料
鱿鱼
1条
洋葱
1个
尖椒
1个
辅料
油
10克
盐
5克
蚝油
10克
姜
适量
鲜辣鱿鱼洋葱圈的做法步骤
1.
主辅料: 鱿鱼、洋葱、尖辣椒 。
2.
把鱿鱼收拾干净,切圈。
3.
洋葱洗净,切圈。
4.
尖辣椒洗净去蒂,切圈。
5.
锅烧开水,放入鱿鱼圈汆烫至变色,捞出备用。
6.
热油,放入姜炒香。
7.
放入鱿鱼圈煸炒均匀。
8.
放入尖辣椒圈和洋葱圈。
9.
加适量蚝油。
10.
旺火翻勺煸炒,加盐调味。
11.
炒匀即可关火。
12.
出锅装盘,即可上桌品味。
小窍门&温馨提示
1、此菜不宜用深色泽的调味料。
2、鱿鱼圈汆烫变色就可以捞出。
分类:
热菜
家常菜
午餐
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