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腊肠炒菜心
西马栀子
腊肠炒菜心是一道简易的快手菜,清淡可口,带有腊肠的香味。菜心品质柔嫩,风味可口,营养丰富。菜心可炒食。煮汤。
简单
炒
清淡
十分钟
主料
腊肠
100克
菜心
200克
辅料
蒜碎
适量
配料
食用油
适量
盐
2克
鸡精
2克
水淀粉
适量
腊肠炒菜心的做法步骤
1.
把腊肠洗净切片。
2.
菜心洗净,去掉比较老的部位。
3.
锅中加入加入盐和几点油烧开,把洗净的菜心焯水。
4.
锅中加入油爆香蒜碎,下入腊肠煸炒。
5.
腊肠断生后加入焯水的菜心翻炒均匀。
6.
芶入薄芡加入盐和鸡精调味,淋入香油即可。
小窍门&温馨提示
菜心焯水,水中加入盐和几点油菜心会更加翠绿。
分类:
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