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普洱茶炖排骨
小媚猪
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可否试过,一边食肉,一边排油呢?
相对于红烧,糖醋,用普洱茶炖制的排骨更清淡,更加健康。
味微苦却回甘,此味更有深意,
简单
炖
咸鲜
三刻钟
食材明细
主料
肋排
500g
辅料
普洱茶
5g
油
2汤匙
配料
葱
适量
姜
适量
八角
1个
冰糖
2块
盐
1茶匙
普洱茶炖排骨的做法步骤
1.
普洱茶放入茶包中。
2.
茶包口翻过来封口。
3.
排骨洗净,焯过,沥干水份。
4.
锅里热油,加葱姜爆香。
5.
放入排骨翻炒均匀。
6.
加水没过排骨1-2cm,水开后放入茶包,八角。
7.
大火炖10分钟,转中小火继续炖半个小时,至汤汁浓稠即可。出锅前10分钟放盐,5分钟放冰糖。
8.
最后可撒香葱或者香菜点缀即可。
小窍门&温馨提示
若觉普洱茶太苦,可以用足量热水泡茶,以茶汤代替水倒入锅内。不用直接放茶包了。
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