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牛肉蒸土豆
宸·羽
秋天大量蔬果上市,其中土豆是许多人喜爱的食材,因为土豆是一种低脂肪的食材,它既能让人们产生饱腹感,经常食用可以起到不错的减肥作用。
简单
蒸
原味
十分钟
主料
牛肉
150g
土豆
1个(100g)
辅料
盐
适量
酱油
适量
胡椒粉
适量
料酒
1匙
淀粉
2匙
鸡精
少许
油
适量
葱花
适量
牛肉蒸土豆的做法步骤
1.
牛肉切片,用油、盐、酱油、料酒、胡椒粉、鸡精、淀粉拌匀。
2.
土豆一个,去皮。
3.
切成片摆入盘,尽量不重叠。
4.
将牛肉一块块摊至土豆表面。
5.
热水入锅蒸10分钟。
6.
时间到,蒸熟出锅。
7.
撒点小香葱,完成。土豆软绵香粉,牛肉嫩滑,原汁原味,清淡健康。
分类:
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