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牛腩萝卜汤
懂得,爱
缓解咽喉疼痛,除痰润肺,降低血压,软化血管,并可以减少癌细胞生长,有防癌,抗癌的作用。
普通
未知
未知
未知
主料
牛腩
适量
白萝卜
一根
辅料
食用盐
少许
生抽
少许
花生油
少许
葱
少许
姜
少许
八角
少许
香叶
少许
水
适量
香菜
少许
牛腩萝卜汤的做法步骤
1.
牛腩洗净焯水捞出,洗干净备用。
2.
锅中热油(小火)放入葱、姜、八角、香叶炒香。
3.
放入牛肉、生抽煸炒(小火炒五分钟)。
4.
放入清水大火烧开,小火慢炖一小时。
5.
白萝卜洗净切块。
6.
牛肉八分熟时放入萝卜块、食用盐。
7.
出锅。
分类:
热菜
家常菜
查看全部(共7步)
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