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1.巴沙鱼一条。化冻。着急的话连包装袋一起放凉水里泡着,加速融化。
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2.鱼化冻过程中准备其他材料。首先把西红柿去皮。在西红柿的顶上划十字,刀口延伸到底部,锅中烧开水,把受伤的西红柿尾巴朝上,煮一分钟,观察皮儿翘起来了,翻个面,煮半分钟,皮自己脱落了。锅里水多就不用翻面了。去皮儿的西红柿切丁。
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3.准备其他食材。冬瓜切片,豆腐切片,切点葱花。
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4.化冻好的巴沙鱼切片。可以斜着片成片。
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5.锅烧热,放油。下葱花爆香。放入西红柿。多炒一会。
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6.西红柿炒好后,放水,水烧开后放入豆腐和冬瓜,放一勺白糖、半勺盐,自己调配糖和盐的比例。冬瓜煮熟后放鱼进去煮。鱼煮熟后,放适量胡椒粉出锅。
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7.成品图。鱼非常嫩,汤也好喝,还有蔬菜。