全麦馒头独家

最初的最美❤

全麦馒头

既能补充营养，又能增加饱腹感适合减肥的人吃。

主料

辅料

全麦馒头的做法步骤

1.面粉放入盆
2.加全麦粉
3.加酵母，白糖，泡打粉
4.加水
5.和成光滑的面团盖保鲜膜醒发制两倍大
6.发酵好的面团
7.揉面排气
8.搓成长条
9.分成大小相等的面团
10.整理成馒头形状
11.放入蒸锅醒半个小时，夏天醒15分钟，水开计时蒸20分钟
12.出锅了。

小窍门&温馨提示

关火之后闷两分钟在打开盖子。

分类：主食家常菜馒头花卷

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