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八宝粥
大海微澜
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冬天来了,你喝粥了吗?最是养人的季节,最是食材丰富日子,早晚喝上一碗粥,老少皆宜的养生之道。
初级
煮
甜味
半小时
食材明细
主料
江米
100g
小米
50g
薏米
50g
燕麦
50g
辅料
花生
50g
莲子
20g
芸豆
50g
红豆
50g
八宝粥的做法步骤
1.
江米和小米淘洗干净。
2.
莲子淘洗干净,提前浸泡2~4小时左右。
3.
花生米淘洗干净。
4.
各种食材都淘洗干净。
5.
压力锅加入所有食材,加入适量的水,接通电源,按煮粥挡,启动开关。
6.
电压力锅自动完成,解压后打开锅盖。
7.
出锅,热乎乎的八宝粥上桌。
小窍门&温馨提示
食材随意搭配,还可以放入各种干果。
分类:
粥
家常菜
午餐
晚餐
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