香煎盐渍海鲈鱼

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  1.冰鲜盐渍海鲈鱼一条
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  2.打开包装用清水洗一下
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  3.切成块状，撒上面粉
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  4.热锅放油，七成热下鱼块煎香
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  5.中小火煎至金黄翻另一面也煎金黄
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  6.煎鱼的同时，切点青红椒圈，姜蒜切末
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  7.如图两面都金黄了，下青红椒圈，姜蒜末煸香
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  8.轻轻的晃晃锅，让香料受热均匀，这样就可以了
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  9.上碟，皮脆肉嫩，好吃

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