营养鱼饼 独家

1.🌽主料🌽草鱼🐟：1条；豌豆粒：80g；玉米粒🌽：80g；胡萝卜粒🥕：80g；白胡椒粉🥛：2g；黑胡椒盼🍾：2g；盐🧂：2g；生粉🍯：5g；鸡蛋🥚：1个；

2.新鲜草鱼🐟剔下🔪鱼肉、去掉骨刺〰️

3.再把鱼肉分成🍴小片〰️

4.放到料理机里打碎🔨

5.接着放上豌豆粒、玉米粒🌽和胡萝卜粒🥕、加上白胡椒粉🥛、黑胡椒粉🍾、盐🧂、生粉🍯、和鸡蛋🥚

6.搅匀🥢就可以啦〰️

7.最后用勺子🥄把鱼肉泥舀到锅里〰️

8.方太烟灶🔥锅烧空气💨，打开中小火🔥煎两分钟🕙

9.营养丰富的鱼🐟饼🍘就可以开吃啦😋