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砂锅冬瓜肉末煲
小家有女初长成
冬天到了,多吃一些冬瓜对身体很有益处。
初级
焖
咸鲜
半小时
主料
冬瓜
400克
猪精肉
200克
辅料
食用油
2勺
食用盐
半勺
葱姜末
适量
小米椒圈
适量
老抽
适量
红烧汁:
老抽
适量
烧烤料
适量
砂锅冬瓜肉末煲的做法步骤
1.
准备食材:冬瓜,猪精肉,葱姜末、小米椒圈。
2.
冬瓜去皮,去瓤。
3.
冬瓜切块。
4.
冬瓜切十字花刀。
5.
调酱汁:老抽3勺,清水2勺,搅拌均匀。
6.
打十字花刀的冬瓜块浸入酱汁中。
7.
将浸入酱汁的冬瓜十字花刀一面放入烧开油的平顶锅中煎制。
8.
煎制表面金黄。
9.
将冬瓜块捞入砂碗中。
10.
猪精肉切条剁成肉末。
11.
起锅烧油炒香葱姜末,倒入猪肉末翻炒。
12.
倒入红烧汁。
13.
倒入清水闷煮。
14.
烧开的肉末汤汁倒入砂锅内。
15.
当冬瓜块煮至用筷子可以戳洞之时,倒入香葱段和小米椒圈。
16.
成品图。
分类:
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