香菇油菜

红袖添饭＊发布

香菇油菜

香菇油菜是一道非常好吃的家常菜，美味可口，营养丰富，能增强免疫力，老人孩子都爱吃。

食材明细

主料

辅料

香菇油菜的做法步骤

1.食材汇总。
2.油菜摘好洗净。
3.锅中倒水，水开后放油菜焯水30秒。
4.将油菜捞出备用。
5.香菇洗净。
6.把香菇切成片。
7.葱姜蒜切碎。
8.锅中倒花生油，油热后倒入葱姜蒜。
9.将葱姜蒜爆香后倒入香菇炒2分钟。
10.再倒入焯好的油菜快速煸炒。
11.倒入2匙蚝油继续炒半分钟。
12.加入盐翻炒均匀后出锅。
13.软绵光滑，蒜香扑鼻的香菇油菜，老人孩子都爱吃。

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