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莲藕炒豆角
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寻梦一ZbDu
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莲藕炒豆角是一道家常菜,这道菜在我家很受欢迎。美味的莲藕炒豆角,只需花费10几分钟就能吃到一道简单又富营养的家常菜。
初级
炒
清淡
二十分钟
主料
莲藕
1节
架豆王
200克
胡萝卜
1根
葱
1段
姜
1小块
蒜
半头
辅料
油
少许
蚝油
1勺
盐
少许
五香粉
少许
莲藕炒豆角的做法步骤
1.
莲藕1节,豆角(架豆王)200克,胡萝卜1根,葱1段,姜1小块,蒜半头。
2.
莲藕去皮切丝,用白醋泡一下,焯水1分钟,捞出来过凉。
3.
豆角择干净,掰成过段,泡洗干净,焯水5分钟,捞出过凉。
4.
切好其它食材。
5.
准备好其它食材。
6.
平底锅加热加点油炒香葱姜蒜胡萝卜,然后加莲藕翻炒,最后加上焯好的豆角,加盐加五香粉翻炒均匀就可以了。
7.
分类:
热菜
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午餐
晚餐
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