爆炒有机菜花独家

米拉Miira

爆炒有机菜花

今来一款低脂素菜：爆炒有机菜花。大鱼大肉之后，有一道爽口素菜也是很赞的！哦！

主料

辅料

爆炒有机菜花的做法步骤

1.有机菜花备用。
2.掰小朵用盐水浸泡一会儿，冲洗干净即可。
3.葱姜切碎备用。
4.红辣椒和蒜改刀放入。
5.锅中入油烧热倒入葱姜蒜和干红椒爆香。
6.放入菜花翻炒。
7.加五香粉翻炒。
8.出锅加盐调味即可。
9.家常小菜，请您品鉴。
10.成品图。

小窍门&温馨提示

大火快炒，锁住营养，口感更是棒极了！祝你您新年快乐！

分类：热菜素菜家常菜

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