西兰花炒虾仁

髅小彬发布

西兰花炒虾仁

食材明细

主料

辅料

西兰花炒虾仁的做法步骤

1.西兰花掰成小朵入锅焯2分钟，同时加入1/2匙盐保持颜色。
2.锅中加入植物油，放入虾仁炒至变色。
3.放入西兰花，蚝油和1/2匙盐炒匀。
4.加入蒜片炒香即可。

分类：热菜家常菜老人午餐晚餐学生

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