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红烧牙鳕--红红火火吉祥菜
独家
rosejyy2000
广东人在春节前一天,煎一条或几条鱼放过夜,说是压年,年年有鱼(余)嘛,钱财不用光,可以留明年,好意头。笔者在国外,这些习俗,但鱼还是要吃的,也要讲讲意头,所以就红烧了两条牙鳕。
初级
烧
咸鲜
一小时
主料
牙鳕鱼
2尾
辅料
红椒
2枚、
红葱头
1粒、
生姜
1小块、
蒜头
2粒、
香葱
1棵、
调料
生抽
2大匙、
蚝油
1大匙
老抽
1/2大匙
精盐
2+1/2小匙
胡椒粉
1/2小匙
味啉
2小匙
红糖
1小匙
米酒
1大匙
生粉
1/2大匙
红烧牙鳕的做法步骤
1.
把牙鳕鱼解冻后放冷水和精盐1小匙,搅拌均匀泡鱼约30分钟。
2.
时间到后捞起,把里面的黑膜刮干交净,黑膜是鱼腥的来源。
3.
用精盐约1小匙,把鱼周身都益涂擦,滤水。
4.
把香绿和葱白、辣椒切粒,蒜头、红葱头和生姜剁末。
5.
锅放油中火,锅热放鱼,慢煎至基本熟透和金黄色,盛起后洗锅。
6.
再开大火,锅热放底油,再加入葱白、蒜头、生姜和红葱头末,爆香。
7.
放鱼入锅,与辅料混合翻炒片刻。
8.
放清水入锅没鱼面,加入生抽2大匙、蚝油1大匙、老抽1/2大匙、精盐1/2小匙、胡椒粉1/2小匙、味啉2小匙、红糖1小匙、米酒1大匙,翻拌几下,烧开汁后关小火,烧至汁剩下约1/3量,把鱼盛起。
9.
倒入用清水2大匙和生粉1/2大匙勾兑好的淀粉水,烧至起大泡。
10.
倒入鱼的上面,再撒上红椒粒的葱绿粒,完成。
小窍门&温馨提示
一、冰冻的肉和鱼最后在解冻后用淡盐水泡20~30分钟以去雪藏味;
二、鱼肚里面的黑膜一定要刮净,黑膜是鱼腥的重要来源。
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