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甜菜根拌红米饭
緣豆兒
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加上果蔬拌的红米饭,挺好吃的,很健康。
初级
拌
清淡
半小时
主料
红米
180克
新鲜甜菜根
半个
番茄
1个
洋葱
30克
黑橄榄
8个
腰果
15g
核桃
25g
辅料
香菜
1棵
蒜
1瓣
柠檬
1片
黑胡椒粉
少许
盐
适量
油
适量
甜菜根拌红米饭的做法步骤
1.
准备好所需材料。
2.
红米淘洗放入电饭煲煮熟,然后稍晾凉。
3.
橄榄切圈,洋葱切碎。
4.
番茄用热水烫去皮,甜菜根去皮切小丁,香菜切小段。
5.
把核桃、腰果切小粒略炒,也可以直接用。
6.
把甜菜根粒炒一会。
7.
加入洋葱炒香。
8.
分类:
主食
米饭
查看全部(共8步)
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