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低脂油麦菜
独家
米拉Miira
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非常时期,看见绿色的蔬菜格外美丽!儿子爱吃油麦菜,今就来一款:低脂油麦菜,美美的口感很赞哦!
简单
炒
蒜香
二十分钟
食材明细
主料
油麦菜
适量
蒜
适量
葱
适量
红辣椒
适量
辅料
油
适量
盐
适量
蚝油
适量
低脂油麦菜的做法步骤
1.
葱蒜红辣椒备用。
2.
油麦菜备用。
3.
油麦菜洗净切段。
4.
葱蒜和红辣椒切碎。
5.
锅中入油烧热倒入葱蒜红辣椒爆香。
6.
放入油麦菜翻炒。
7.
加入蚝油炒匀。
8.
出锅加盐调味即可。
9.
家常小菜,请您品鉴。
10.
成品图。
小窍门&温馨提示
大火快炒,锁住营养!祝您生活愉快!
分类:
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