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碧根果豆浆
石榴树2008
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豆浆是早餐最常见的饮品,这次来些小改变,不仅有黄豆,还放了更有营养的它,它来自美国,健脑补脑特别棒。它就是碧根果,与我们的核桃很相像,它是一种的山核桃,又叫“长寿果”,光听这名字就知道它的不简单了吧。
简单
烘焙
甜香
二十分钟
食材明细
主料
碧根果
50克
黄豆
20克
辅料
藜麦
20克
调料
清水
1000克
碧根果豆浆的做法步骤
1.
先来准备食材,将所需要的食材准确称重,然后需要清洗的清洗净。
2.
将美国碧根果用手掰碎,这样打豆浆的时候会更细腻。
3.
将所有食材放到豆浆里,再加入清水1000ml。
4.
盖上豆浆机的盖子,选择豆浆功能的五谷浆,静等大约30分钟,就可以品尝了。
小窍门&温馨提示
1.豆浆机都有最小水位与最大水位,要根据自己豆浆机的容量来放清水。
2.打豆浆的固体物质不要太多,不然打出来的豆浆会很稠。
3.如果喜欢甜的,可以根据自己的口味加糖。
分类:
小吃
早餐
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