椰子鸡汤

美美兰子

椰子鸡汤

椰子鸡汁具有补虚强壮的功效，适宜身材虚弱人群，椰子鸡汤富含镁元素，能促进骨骼发育。青少儿也适合饮用。

主料

辅料

椰子鸡汤的做法步骤

1.鸡洗干净切块备用。
2.椰子打开把椰子水倒出来，取出椰子肉切块。桂圆，红栆，枸杞，党参，姜片洗干净备用。
3.把鸡和汤料放入汤煲加入适量水，大火煮开转小火煲1.5-2小时，（椰子水在最后半小时再加入）。
4.调味喝汤。

小窍门&温馨提示

1.椰子一定要买老椰子，椰子取肉有点难，买时可以叫老板弄好。

分类：汤类家常菜

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