蒜蓉蕃薯叶独家

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蒜蓉蕃薯叶

春季时令蔬菜，真的好多，蕃薯叶也是其中一种，今来道蒜蓉蕃薯叶，颜色碧绿，蒜香味浓郁，非常的美味下饭！

主料

辅料

蒜蓉蕃薯叶的做法步骤

1.备好食材：如图，蕃薯叶择洗干净，茎和叶子分开放，大蒜拍散切成末备用。
2.热锅冷油，下蒜末煸香。
3.下茎翻炒均匀，加入少许热水炒至八分熟。
4.放入叶子用筷子翻炒至熟，加入适量盐及鸡精调味。
5.即将出锅装盘。
6.成品图。
7.成品图。

小窍门&温馨提示

蕃薯叶择洗干净，茎和叶子分开放，茎先翻炒，叶子后放易熟！

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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