荷兰豆炒面筋独家

一溪月发布

荷兰豆炒面筋

微辣，咸鲜下饭。

食材明细

主料

辅料

荷兰豆炒面筋的做法步骤

1.面筋洗一下。
2.切成薄片。
3.姜蒜，小米椒。
4.荷兰豆择洗净。
5.改刀。
6.开水中焯至变绿捞出。
7.锅内适量油烧热，姜蒜，小米椒，花椒炒香。
8.面筋片倒入，翻炒两下，倒入半勺开水。
9.荷兰豆倒入。
10.翻炒几下。
11.适量盐，鸡精调味。
12.翻炒均匀关火盛盘。
13.成品。
14.成品。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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