营养早餐-香菇鸡肉粥配香煎馒头片

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营养早餐-香菇鸡肉粥配香煎馒头片

主料

辅料

配料

香菇鸡肉粥的做法步骤

1.馒头切片，最好提前冷冻一下
2.香蕉切断，放入搅拌机
3.加入牛奶、一个馒头、半瓶牛奶、一个鸡蛋
4.香蕉牛奶鸡蛋液
5.锅内少许油
6.馒头片均匀裹上香蕉牛奶鸡蛋液放入煎锅煎至2面金黄即可
7.提前煮好的稀饭，加姜丝随自己稀饭程度，加点水
8.开后加鸡胸肉，鸡胸肉提前用鸡胸肉加糖、生粉、生抽、白胡椒腌制10分钟
9.加香菇末，干香菇或者新鲜菇都可以，干香菇味道浓一点
10.撒入葱花、盐，出锅

分类：主食家常菜产妇早餐秋季食谱

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