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鱿鱼须炒饭
微笑的蝴蝶
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鱿鱼须除了烧烤,还可以用来做炒饭。配上各种蔬菜,Q弹美味,营养丰富。还可以根据自己的喜好,添加各种调料变换口味。
简单
炒
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
鱿鱼须
两只
剩米饭
一碗
辅料
胡萝卜
小半根
洋葱
小半颗
蒜苔
2根
葱
少许
姜
少许
蒜
少许
调料
油
适量
盐
少许
酱油
适量
调味粉
少许(孜然、黑胡椒)
鱿鱼须炒饭的做法步骤
1.
准备好食材,把鱿鱼须撕掉外层膜,洗净切颗;胡萝卜、洋葱、蒜苔,葱姜蒜切丁。
2.
把鱿鱼颗粒放进锅内,把水汽炒干。
3.
把炒好的鱿鱼须盛出待用。
4.
锅内放油,放姜蒜粒爆香。
5.
放入胡萝卜丁翻炒片刻。
6.
加入蒜苔、洋葱、鱿鱼须翻炒,加适量盐。
7.
放入米饭,翻炒均匀。
8.
加适量酱油。
9.
加少许胡椒粉。
10.
加孜然粉。
11.
最后加入葱花。
12.
出锅开吃哦!
分类:
主食
家常菜
炒饭
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