茄汁龙利鱼 独家

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  1.准备食材。
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  2.将西红柿切丁，龙利鱼切块，准备葱花。
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  3.锅中热油，下葱花和西红柿，快速翻炒。
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  4.西红柿出汁，加入半碗清水。
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  5.汤汁开，下龙利鱼块儿。
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  6.汤汁与鱼上部分有一点距离，最好，汤汁烧开就可以翻盖鱼身。
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  7.加入少许味极鲜酱油。
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  8.加入适量料酒去腥。
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  9.撒少许黑胡椒。
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  10.开始大火煮炖。
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  11.五分钟就可以，关火，有一点汤汁，更入味。
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  12.出锅喽。
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  13.撒少许黑胡椒粉。
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  14.最后一步，撒少许黑芝麻。
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  15.没食完成。

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