鸡块炒花菜

宸·羽发布

鸡块炒花菜

主料

调料

鸡块炒花菜的做法步骤

1.花菜、青椒。
2.鸡肉斩块。
3.青椒花菜切成小块，鸡块用盐、酱油、料酒、胡椒粉、生粉、香油拌匀入味。
4.煮开一锅水，加适量的盐，将花菜焯水三分钟后捞起。
5.热锅凉油，倒入鸡块。
6.不断翻炒8分钟左右，炒至表面金黄。
7.放入花菜和青椒。
8.加适量蚝油提鲜，翻炒2分钟后出锅。
9.

分类：热菜家常菜

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