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起片蒸鲈鱼
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鲈鱼,肉质鲜嫩,营养价值高,口感很好,容易消化。这道起片鲈鱼去掉了鱼刺,片成鱼片入锅蒸,浇汁儿,造型好看,上桌大气。大片鱼肉,不用担心鱼刺,吃起来简直不要太爽。
简单
蒸
葱香
一小时
食材明细
主料
鲈鱼
1条
辅料
红椒
适量
淀粉
适量
调料
油
适量
盐
适量
蒸鱼豉油
适量
胡椒粉
适量
料酒
适量
起片蒸鲈鱼的做法步骤
1.
刮掉鱼鳞去掉内脏,将鲈鱼清洗干净。
2.
去头后,沿背脊切开将大片鱼肉片下,另一面同样操作。
3.
鱼骨、鱼头剁开备用。
4.
片下来的鱼肉,去掉腹部大刺,切双飞片。
5.
水中加入盐、料酒,洗掉鱼片的血水腥味。
6.
沥干水分后加入盐、胡椒粉、淀粉、料酒搅拌均匀。
7.
鱼肉卷起摆入盘中,入锅蒸三分钟后,出锅摆盘。
8.
葱切末,红椒切丝,起锅烧油,爆香葱花、蒸鱼豉油。
9.
最后浇汁儿浇在鱼上即可。
分类:
热菜
家常菜
快手菜
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