-
1.我们一般都是食用单瓣野生栀子花。如果有卖的可以买一些,如果有地方可以采摘的可以自己采摘一些。
-
2.野生栀子花。
-
3.如果是自己采摘的栀子花花芯要去除洗净,然后用热水泡软后再浸泡两天,天热要记得一天换一两次水,泡水主要是泡去鲜花中的单宁。
-
4.泡水两天后的栀子花如图呈褐色。
-
5.洗净后的栀子花洗净切碎,韭白、甜椒、蒜头、生姜、瘦肉也一定切碎备用。
-
6.锅中稍微多一点食用油炒香蒜头和生姜。
-
7.炒香后放入瘦肉一起煸香。
-
8.然后放入栀子花加入各种调料翻拌均匀后起锅晾凉【注意:这里韭白和甜椒没有放的】。
-
9.栀子花晾凉的期间我们开始和面,面粉+酵母+水调成棉絮状。
-
10.然后下手揉成光滑有弹性的面团备用。
-
11.这个时候栀子花也晾的差不多了,我们加入韭白碎和甜椒碎。
-
12.用筷子搅拌均匀就可以准备包包子了。
-
13.包子做的是一发,所以揉好后就直接分割整形。
-
14.取一半的面团搓成长面棍后切成大小均匀的小剂子。
-
15.取一个小剂子擀成圆片放入栀子花馅。
-
16.按自己的喜欢的形状捏成包子。
-
17.所有包子捏完后我们就直接放冷水锅内自然发酵。
-
18.包子放蒸笼发酵至2倍大,手碰胚体可立马回弹就可以准备开火蒸了。
-
19.冷水上锅,中大火,蒸汽上来后蒸10分钟闷三分钟就可以出锅了。
-
20.内陷满满栀子花的清香。
-
21.小时候经常漫山遍野的去摘栀子花,长大后就没有太多机会自己去采摘了,大都是市场买一些回家做来吃,栀子花除了包包子,炒来吃也是非常美味。