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苦瓜炒鸡蛋 独家

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苦瓜有清热消暑、养血益气以及补肾健脾、滋肝明目的功效。预防坏血病、提高机体的应激能力、保护心脏等作用。还有促进食欲消炎退热以及降低血糖作用。
这两天上火了,牙龈肿痛,买了个苦瓜,降降火,那就做个苦瓜炒鸡蛋。

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苦瓜炒鸡蛋的做法步骤

分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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