鲍汁香菇

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鲍汁香菇

这道菜不仅仅是减肥佳品，更有防癌抗癌增强机体免疫力、促进生长增强血管韧性、清热解渴抗衰老，可以称作是食疗的上品！

食材明细

主料

辅料

食用油10g

调料

鲍汁香菇的做法步骤

1.西兰花氽水备用。
2.蘑菇去柄，打上花刀便于入味。
3.热锅油温6成加入鲍汁和蚝油，倒入香菇翻炒，加半碗水焖5分钟左右。
4.将香菇翻一面闷5分钟，使其充分入味。
5.将香菇摆盘，鲍汁里面勾少量的鸡精味精调匀，淋在香菇上面。
6.摆上西兰花就Ok。

分类：热菜家常菜

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