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南瓜小米粥

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夏天,最喜欢吃这粥,浓稠香滑,淡淡的甜味,清热明目,解暑止渴。这粥叫南瓜小米粥,煮粥时加一把枸杞,隔三差五吃一碗,脸色红润,眼睛明亮!天气热,排汗多,要多补充水,喝粥不仅营养,容易消失,还能补充流失的水分。

主料
辅料
调料

南瓜小米粥的做法步骤

小窍门&温馨提示

1、南瓜品种很多,煮粥用贝贝南瓜,粥清香,淡甜。
2、每个电饭锅不同,煮熟的时间略有差异。可以根据家里的电饭锅调整时间。
3、枸杞不需要放太多,适量即可,太多也会影响口感。

分类: 早餐 其他菜系
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