彩蔬鸡柳

1.这里是不需要加其他油了。用鸡皮代替了。



2.腌鸡肉时，最好用手抓匀，这样会更入味。



3.胡萝卜经过油才会发挥出它的营养。



4.青椒要最后好才会保持它的营养不流失，还有吃起来才会更脆。