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干煎秋刀—最简易的煎鱼
诗心
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秋刀鱼的外貌虽然很不起眼,但它鱼油含量却相当高。价格便宜但味道鲜美,用来干煎是最简单最美味的烹调方式。
简单
煎
微辣
二十分钟
食材明细
主料
秋刀鱼
4调
辅料
红椒
1个
香葱
2根
熟芝麻
适量
生姜
适量
配料
食盐
2茶勺
料酒
2汤勺
五香粉
适量
孜然粉
适量
干煎秋刀的做法步骤
1.
秋刀鱼洗净,两面分别划上花刀,并切成小段放入容器中。
2.
加入适量葱白、生姜。
3.
调入2茶勺的食盐和1汤勺的料酒。
4.
翻抖均匀,腌制2小时入味。
5.
锅中烧热适量油,加入姜丝炸至金黄。
6.
一块一块的平铺着下入腌制好的秋刀鱼。
7.
煎至底部金黄时繁翻一面继续煎至金黄。
8.
调入一汤勺的料酒,颠一下锅,翻抖均匀。
9.
加入切好的红椒末。
10.
调入适量五香粉,继续颠一下锅,翻炒片刻。
11.
加入葱花,撒入适量白芝麻,翻抖均匀。
12.
出锅后撒上少许孜然粉即可。
小窍门&温馨提示
诗心片语:
1:腌制过的秋刀鱼,不但煎起来不会碎,而且颜色金黄。(鱼清洗完以后最好沥一下水,或者用厨房纸吸一下,然后再腌制)
2:煎之前先热锅再热油,这样更不易粘锅。
3:鱼入油锅以后,会立即起一层酥皮,所以刚下去别翻动,煎一会以后,轻轻摇动锅,鱼会自己滑动。
4:要一条一条的放入,不宜全部倒下去(因为腌制过的鱼会有出水),并且一次不要放太多,因为多了会导致油温迅速下降,鱼皮会不酥脆。
分类:
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