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酸青瓜鸡肉拌杏鲍菇
緣豆兒
宫保风味用拌的方式,热量更低,风味更细腻。杏鲍菇营养丰富口感好,再加入酸脆开胃的青瓜仔,在炎热的夏日里也胃口大开。
初级
拌
酸辣
三刻钟
主料
鸡腿
2只
杏鲍菇
2只
酸青瓜仔
半瓶
麻辣花生
60克
辅料
蒜
2瓣
干红辣椒
3只
干花椒
20粒
调料
香醋
1小勺
白砂糖
1克
黑胡椒碎
少许
生抽
2汤匙
料酒
1茶匙
盐
适量
油
适量
酸青瓜鸡肉拌杏鲍菇的做法步骤
1.
准备好材料。
2.
鸡腿去皮去骨切小丁,加点盐和酱油拌匀腌制10分钟。
3.
杏鲍菇切成方粒,锅里热油煎至金黄。
4.
酸青瓜仔切粒,蒜拍碎干辣椒切圈。
5.
将香醋、白砂糖、生抽、料酒、香油混合成酱汁。
6.
将鸡肉滑炒熟盛出。
7.
在小锅中加油,爆香花椒(然后我通常是去掉花椒的),加入蒜片和辣椒。再入调好的酱汁,开小火煮开后关火放凉即成宫保风味沙拉汁。
8.
将青瓜仔、杏鲍菇、虾仁、花生米放入盘中,淋上做好的宫保风味沙拉汁拌匀即可。
分类:
热菜
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午餐
晚餐
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