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铁锅炖大鱼
琴韵优雅
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初级
炖
咸鲜
半小时
食材明细
主料
三道鳞鱼
1条
五花肉
100g
辅料
大葱
1颗
姜
1块
蒜
6瓣
干辣椒
3个
小葱
2颗
调料
精盐
适量
一品鲜酱油
三匙
蚝油
一匙
白酒
50g
啤酒
一瓶
胡椒粉
适量
老抽
少许
白糖
适量
铁锅炖大鱼的做法步骤
1.
准备三道鳞鱼一条,让卖鱼师傅宰杀好处理掉内脏,自己回家洗净掉肚子里的黑膜,鱼鳃里面都清洗干净。
2.
鱼身的上下切开一道口,抽出鱼腥线,两面都有,抠出鱼的牙齿,这些都能有效的去除鱼腥味。
3.
两面切一字花刀,鱼很大,这样能更好的人味。
4.
大葱切段,姜切片,大蒜切蒜粒和蒜末两种,大料二个,干辣椒三个。
5.
五花肉切稍厚一点的片。
6.
锅中加入豆油和猪油,油要多一些,下入大鱼两面煎成金黄色。
7.
先将鱼推到一边,下入五花肉煎到出油。
8.
下入葱姜蒜粒,大料和干辣椒煎炸出香味。
9.
烹入料酒。
10.
顺着锅的一圈倒入一品鲜酱油,激发出香味。
11.
再倒入一瓶啤酒,再加入适量清水,要没过鱼身,加入精盐,蚝油,一品鲜酱油,少许老抽提色,加鸡精、胡椒粉和少许白糖提鲜。
12.
盖上盖上大火烧开,中火慢炖。
13.
中途可用勺子往鱼身上浇些汤汁。
14.
大鱼炖熟后盛出,剩下的汤汁加蒜末用水淀粉勾芡。
15.
浇在鱼身上既可。
16.
撒上香菜小葱花末既可享用。
小窍门&温馨提示
煎鱼不粘的技巧,先将铁锅烧热,加入食用油烧开后倒出,所谓的溜锅,再倒入凉油,油温升到八成热时下鱼煎炸,油要多放些,待鱼煎炸定型后,轻轻晃动炒锅,鱼能滑动,热锅凉油保证不粘。
分类:
热菜
家常菜
宴客菜
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