海苔鸡肉干

可意妈妈

海苔鸡肉干

用凯度M1空气炸烤箱做点减肥期的追剧小零食！

主料

辅料

海苔碎20克
白芝麻20克

海苔鸡肉干的做法步骤

1.：1、鸡胸肉去掉筋膜后，用水煮熟，水中可以放点料酒去腥。
2.2、煮熟后用手撕成丝状，不要太细，会容易糊，加入盐和番茄酱拌匀。
3.3、均匀铺在凯度M1空气炸烤箱的烤盘上，烤盘内放油纸或者锡纸。
4.4、放入烤箱中层，启动空气炸模式150度 10分钟左右。
5.5、取出拌入海苔丝和白芝麻。
6.6、再放回烤箱烘烤10分钟左右。烤到橘红色即可。
7.不怕胖的追剧小零食！

小窍门&温馨提示

小贴士：
烘烤的时间根据鸡肉丝的粗细决定，要不时的观察烤箱内的情况，太细的丝会容易糊。

分类：小吃

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