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可口营养的猪肉丸子
kiddyfresh鹿优鲜
猪里脊是小盆友辅食餐不可缺少的红肉,补铁补蛋白,香嫩软弹。一口一个丸子,香喷诱人。
简单
煮
原味
二十分钟
主料
鹿优鲜丹麦猪里脊
100g
辅料
鸡蛋
1个
西红柿
1个
香菇
1个
红薯淀粉
1勺
可口营养的猪肉丸子的做法步骤
1.
猪里脊提前冷藏室化冻,西红柿、香菇洗净,准备好食材。
2.
西红柿划十字刀。
3.
西红柿放入开水锅里烫去皮,切碎。
4.
鸡蛋蛋清蛋黄分离。
5.
猪里脊,香菇,红薯粉,蛋清加入搅拌机绞成肉泥。
6.
用小勺做成小丸子放入开水锅里煮熟,捞出。
7.
热锅刷油,放入西红柿炒出汁水。
8.
放入丸子煮2分钟。
9.
番茄汁猪肉丸完成。
小窍门&温馨提示
1周岁以上宝宝食用可以酌情添加盐2-3g。
分类:
热菜
家常菜
查看全部(共9步)
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