红烧牛肉

1.将牛肉切成2厘米的方块，放入开水中煮约8分钟，捞出备用；葱和姜切末备用；土豆、胡萝卜去皮切块，备用（将土豆放入清水中浸泡，以出去淀粉，防止氧化）。

2.炒锅烧热后放油，加入葱姜，待炒出香味后加入牛肉块翻炒几分钟；锅内加入老抽、一品鲜酱油继续中火翻炒均匀；加入适量清水，要没过牛肉，大火烧开后转中小火炖40分钟。