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宝宝辅食——菠菜汁

草莓

我家乐乐五个半月了,从四个月的时候就会给增加一点辅食,这次再做菜汁就拍照了,刚开始添加辅食就是从菜汁,果汁开始的,再后来我就给添加一点粥或者南瓜,土豆泥之类的。现在多给尝试几种蔬菜水果的,她挺爱吃的,也不多吃就给尝尝味了,给宝宝喝点不错呢。

主料

菠菜汁的做法步骤

小窍门&温馨提示

1.菠菜要焯一遍水,因为里面有草酸,吃到体内会影响钙的吸收。

2.要过滤后当水喝,料理机没有过滤网的就要单独过滤了。

分类: 甜品 饮品 婴儿 夏季食谱
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