银耳雪梨红枣汤 独家

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  1.食材集合。
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  2.银耳用清水洗干净，撕小朵浸泡二个小时。
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  3.红枣去核，桂圆去皮取肉。
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  4.雪梨去皮切小块。
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  5.将银耳，红枣和桂圆都放入炖锅里，放入适量清水开始炖煮约一个小时。
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  6.加入雪梨和黄冰糖继续炖煮二十分钟。
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  7.一碗滋润肺降燥、滋阴安神的银耳雪梨汤就做好了，非常好吃喝有营养。

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