西葫芦油面筋花菜独家

花鱼儿发布

西葫芦油面筋花菜

食材明细

主料

调料

西葫芦油面筋花菜的做法步骤

1.食材：花菜、西葫芦。
2.油面筋。
3.将花菜掰成小朵先用盐水浸泡30分钟再洗净，捞出待用。
4.将西葫芦清洗一下捞出。
5.放在案板上切成块，待用。
6.起锅倒油烧热，下入花菜翻炒翻炒。
7.随后，加一些清水煮开、煮至花菜断生。
8.接着，合入切好的西葫芦和油面筋翻炒翻炒。
9.然后，加点盐、鸡精调味炒匀，即可。

分类：热菜家常菜快手菜

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